Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat
Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat atau masuk angin adalah istilah yang biasa kita gunakan bila badan terasa tidak enak, pegal, mual dan pusing. Rasanya seperti gejala flu. Dan hal ini sering dirasakan oleh orang Indonesia pada umumnya. Bahkan ada istilah angin duduk yang menurut orang –orang tua kita adalah masuk angin yang sudah kronis. Sehingga bisa menyebabkan kematian yang mendadak atau biasa di sebut sudden death. Istilah angin duduk ini bila rasa gejala flu tidak hilang setelah diobati bahkan ada rasa sakit yang menyucuk di sekitar perut, bagian bawah tulang dada, di leher, lengan, perut dan punggung bagian atas, sesak nafas, dan rasa kelelahan
Hal ini perlu di waspadai karena menurut medis gejala ini adalah gejala jantung koroner. Ini terjadi karena tidak adanya suplai darah dan oksigen yang mencukupi untuk jantung kita. Hal ini yang menyebabkan rasa sakit yang nyeri seperti di remas dan rasa seperti di cucuk atau di tekan. Suplai darah dan oksigen yang tidak sempurna disebabkan oleh penumpukan plak di arteri jantung yang disebut pengerasan pembuluh darah. Plak yang menempel tersebut adalah lemak dan zat –zat yang lain yang mengakibatkan penyempitan pembuluh darah yang memperlambat aliran darah menuju ke jantung. Bahkan menghentikan aliran darah bila plak yang menempel semakin banyak sehingga jalannya terhambat.
Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat adalah :
• Dengan berolah raga yang ringan dengan mengerak-gerakkan badan ke kiri ke kanan, merentangkan tangan dan mengambil nafas yang panjang. Menggerakkan kepala ke kiri dan kanan sehingga semua anggota tubuh bergerak dan badan mulai terasa hangat. Biasanya setelah 15 menit kita bisa buang angin dan merasa sedikit lega
• Minum minuman tradisional sepert air jahe hangat, yang biasa di sebut wedang jahe, bandrek susu, atau minum jamu tolak angin yang dijual bebas di pasaran.
• Membubuhkan minyak telon, minyak angin ke bagian tubuh yang di rasa sakit sambil di urut perlahan. Juga bisa menghirup aroma minyak angin agar angin agar bisa segera buang angin.
Bila Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat ini tidak berpengaruh malah rasa nyeri yang kita rasakan semakin bertambah sebaiknya segera hubungi dokter dan konsultasikan.
Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat adalah :
• Dengan berolah raga yang ringan dengan mengerak-gerakkan badan ke kiri ke kanan, merentangkan tangan dan mengambil nafas yang panjang. Menggerakkan kepala ke kiri dan kanan sehingga semua anggota tubuh bergerak dan badan mulai terasa hangat. Biasanya setelah 15 menit kita bisa buang angin dan merasa sedikit lega
• Minum minuman tradisional sepert air jahe hangat, yang biasa di sebut wedang jahe, bandrek susu, atau minum jamu tolak angin yang dijual bebas di pasaran.
• Membubuhkan minyak telon, minyak angin ke bagian tubuh yang di rasa sakit sambil di urut perlahan. Juga bisa menghirup aroma minyak angin agar angin agar bisa segera buang angin.
Bila Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Cepat ini tidak berpengaruh malah rasa nyeri yang kita rasakan semakin bertambah sebaiknya segera hubungi dokter dan konsultasikan.
